Loader
Poké bowl met zalm
Poké bowl met zalm
50 Mins
€ 19,95 per 4 Maaltijdbox 4 personen
op voorraad

onze eigen versie van de poké bowl. een heerlijk gevulde bol met rijst, groenen, superfood en zalm. het is een heerlijk gerecht om echt indruk mee te kunnen maken.

+
19,95
poké bowl met zalm
poké bowl met zalm
50 Mins Recipe Servings : 2

onze eigen versie van de poké bowl. een heerlijk gevulde bol met rijst, groenen, superfood en zalm. het is een heerlijk gerecht om echt indruk mee te kunnen maken.

Ingrediënten

  • 350 gram sushi rijst
  • 10 gram wit sesamzaad
  • 10 gram zwart sesamzaad
  • 2 gram furikake
  • 1 komkommer
  • 1 winterpeen
  • 150 gram soja bonen
  • 6 stuks radijs
  • 150 gram wakame
  • 2 avocado
  • 300 gram zalm
  • 150 gram mayonaise
  • 14 gram wasabi pasta
  • 130 ml mirin
  • 40 ml sushi azijn
  • 50 gram kristal suiker
  • 50 ml soja

dit heeft u zelf:

  • 550 ml water

Recept en Bewerking

Stap Een
1. Was de sushirijst onder de kraan tot deze helder water geeft, zet daarna de sushirijst samen met het water op. Breng het aan de kook en laat 10 minuten zachtjes doorkoken met de deksel op de pan
Stap Twee
2. Haal de pan van het vuur en laat de sushirijst nu 15 minuten met de deksel op de pan staan. Zet ondertussen de Sushiazijn, mirin en suiker op en verwarm deze tot de suiker is opgelost.
Stap Drie
3. Als de rijst 15 minuten heeft gestaan meng je het azijn mengsel door de sushirijst en laat de rijst nu afkoelen.
Stap Vier
4. Snij ondertussen de komkommer en winterpeen in reepjes, snij de radijs in plakjes en de zalm in blokjes. Maak de avocado schoon verwijder de pit en snij het vruchtvlees in plakken. Meng de mayonaise met de wasabipasta goed door elkaar zodat er geen wasabi klontjes in de mayonaise zitten.
Stap Vijf
5. Dan kunnen we nu de pokebowl opbouwen we beginnen met de rijst onder in de bowl ( schaal) te leggen. Leg nu elk item los in de bowl erbij, maak het gerecht af met de wasabi mayonaise, sesamzaadjes, furikake en giet er een beetje soja overheen
Unit Per 100 Gram.
Energie 0,00
Proteins 0,00
Carbohydrates 0,00
Sugars 0,00
Vet 0,00
Which saturated 0,00
Salt 0,00
Single unsaturated 0,00
Multiply unsaturated 0,00

Vaak samen gekocht

Munt

Munt

€ 1,79 per 1 stuk
+
1,79
Kervel

Kervel

€ 1,69 per 1 stuk
+
1,69
Dragon

Dragon

€ 1,69 per 1 stuk
+
1,69
Koriander

Koriander

€ 1,69 per 1 stuk
+
1,69
Oregano

Oregano

€ 1,69 per 1 stuk
+
1,69